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FREAK YOURSELF!
Begib Dich auf Deine persönliche Reise.
Mit Vollgas ins Glück!

Entschleunigen. Zentrieren.
Und dann mit Vollgas ins Wachstum für Körper, Geist und Seele.
5 Tage Intensiv-Workshop für Deinen schnellen Start ins Glück.

Vom 23.-27.09.2025

in unserem Seminarhaus in ASPERTSHAM

Sprenge deine eigenen inneren Grenzen und entdecke die Welt aus einer komplett neuen Perspektive. Für das Gefühl der Freiheit, einfach du selbst zu sein!

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Unser Workshop richtet sich an Dich, wenn Du weisst, dass Dein Leben in Deiner Verantwortung liegt. Wenn Dir bewusst ist, dass nur Du Dein Leben in die richtige Richtung lenken kannst.

Wenn Du weisst, dass Du jetzt einen wirklich großen Schritt gehen darfst, um in Deinem Leben weiter zu kommen, um Dir Deine wahren Wünsche und Träume zu erfüllen!

Wir begleiten Dich. Zu Deinem Glück. Deiner Persönlichkeit. Zu Dir selbst!


Unser Workshop richtet sich an Dich, wenn Du weisst, dass Dein Leben in Deiner Verantwortung liegt. Wenn Dir bewusst ist, dass nur Du Dein Leben in die richtige Richtung lenken kannst.

Wenn Du weisst, dass Du jetzt einen wirklich großen Schritt gehen darfst, um in Deinem Leben weiter zu kommen, um Dir Deine wahren Wünsche und Träume zu erfüllen!

Wir begleiten Dich. Zu Deinem Glück. Deiner Persönlichkeit. Zu Dir selbst!

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Liebes Leben – das kann doch jetzt nicht alles sein, oder?

In 5 Tagen nehmen wir Dich mit in Dein Innerstes und begleiten Dich zu Deinen Herzenswünschen. Wir geben Dir Informationen über Deine Persönlichkeit mit an die Hand und locken Dich aus Deiner Komfortzone. Wir bringen Dich an Deine Grenzen. Im exklusiven Kreis von maximal 6 Teilnehmern widmen wir uns Deinen Ängsten und Blockaden, die Dir und Deinem wahren Glück immer wieder im Weg stehen. Wir fangen Dich auf und sind für Dich da, so dass Dir im realen Leben nichts mehr im Weg steht, wenn Du mal wieder zu Dir selbst stehen darfst.

Du erfährst, wie Du mit Hilfe Deines Körpers die richtigen Entscheidungen für Dich triffst, und wie Du vermeintliche Fehlentscheidungen ganz einfach annehmen kannst. 

Du gewinnst an Vertrauen, in Dich, Deine Fähigkeiten und in Deinen Körper. Dein Körper ist Dein Wegweiser, der Dich durch Dein Leben leitet, Dein Impulsgeber, Dein Katalysator. Wenn Du die Signale richtig achtest und im Vertrauen bleibst, Altes loslässt und Dich auf Deinen Weg begibst, hast Du das wichtigste Werkzeug immer mit dabei. All das zeigen wir Dir an 4 Vormittagen und in zusätzlichen Einzelsessions, mit Hilfe erprobter Tools und Techniken. Entschleunige Deinen Körper, um ihn dann mit Vollgas in sein ganzes Potential zu bringen. 

Deine Unterkunft – das Seminarhaus Holzmannstett

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Dein Ablauf:

Jeden Morgen starten wir ziemlich früh mit einer angeleiteten und bewegten Meditation. Nach dem gemeinsamen Frühstück starten wir durch und stellen uns gemeinsam Deinen größten Herausforderungen. Wir lassen uns dabei von unserer Intuition und unserem Wissen leiten, immer mit dem Blick auf das für dich bestmögliche Ergebnis. 

Nach dem gemeinsamen Mittagessen genießt Du jeden Tag Dein persönliches Wellness-Angebot sowie eine individuelle Coaching-Session innerhalb Deines Aufenthalts.

Nach dem gemeinsamen Abendessen steht Dir die Zeit zur freien Verfügung. Wir freuen uns auf gesellige Abende und intensive Gespräche mit Dir, sind jedoch genauso offen für Rückzug jedes Einzelnen. Jeder entscheidet ganz frei für sich, im eigenen Sein und Leben.  


Liebes Leben
das kann doch jetzt nicht alles sein, oder?

In 5 Tagen nehmen wir Dich mit in Dein Innerstes und begleiten Dich zu Deinen Herzenswünschen. Wir geben Dir Informationen über Deine Persönlichkeit mit an die Hand und locken Dich aus Deiner Komfortzone. Wir bringen Dich an Deine Grenzen. Im exklusiven Kreis von maximal 6 Teilnehmern widmen wir uns Deinen Ängsten und Blockaden, die Dir und Deinem wahren Glück immer wieder im Weg stehen. Wir fangen Dich auf und sind für Dich da, so dass Dir im realen Leben nichts mehr im Weg steht, wenn Du mal wieder zu Dir selbst stehen darfst.

Du erfährst, wie Du mit Hilfe Deines Körpers die richtigen Entscheidungen für Dich triffst, und wie Du vermeintliche Fehlentscheidungen ganz einfach annehmen kannst. 

Du gewinnst an Vertrauen, in Dich, Deine Fähigkeiten und in Deinen Körper. Dein Körper ist Dein Wegweiser, der Dich durch Dein Leben leitet, Dein Impulsgeber, Dein Katalysator. Wenn Du die Signale richtig achtest und im Vertrauen bleibst, Altes loslässt und Dich auf Deinen Weg begibst, hast Du das wichtigste Werkzeug immer mit dabei. All das zeigen wir Dir an 4 Vormittagen und in zusätzlichen Einzelsessions, mit Hilfe erprobter Tools und Techniken. Entspanne Deinen Körper, um ihn in sein volles Potential zu bringen. 

Dein Ablauf:

Jeden Morgen starten wir ziemlich früh mit einer angeleiteten und bewegten Meditation. Nach dem gemeinsamen Frühstück starten wir durch und stellen uns gemeinsam Deinen größten Herausforderungen. Wir lassen uns dabei von unserer Intuition und unserem Wissen leiten, immer mit dem Blick auf das für dich bestmögliche Ergebnis. 

Nach dem gemeinsamen Mittagessen genießt Du jeden Tag Dein persönliches Wellness-Angebot sowie eine individuelle Coaching-Session innerhalb Deines Aufenthalts.

Nach dem gemeinsamen Abendessen steht Dir die Zeit zur freien Verfügung. Wir freuen uns auf gesellige Abende und intensive Gespräche mit Dir, sind jedoch genauso offen für Rückzug jedes Einzelnen. Jeder entscheidet ganz frei für sich, im eigenen Sein und Leben. 


01

Mittwoch, 13.12.2023
Slow Down

Komm an und lass die Ruhe in Dir einziehen. Beim gemeinsamen Abendessen lernen wir uns kennen und tauschen erste Informationen aus.

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Donnerstag, 14.12.2023
Get Centered: Öffne dich für Neues!

Starte mit uns bewegt in den Tag, werde langsamer und spüre Deinen Körper:
Was bewegt Dich? Wo willst Du hin? Was steht Dir im Weg?

Inhalt:
Herzöffnung | Finden Deiner Lebensaufgabe | Basics zu Deinem Persönlichkeitsprofil | Erkennen und Auflösen blockierender Glaubenssätze | erste Schritte zur Wahrhaftigkeit

03

Freitag, 15.12.2023
Get Centered: Zeig Dich!

Wer bist Du wirklich? Zeig Dich!
Wir trainieren Deine Ehrlichkeit und Wahrhaftigkeit – vor allem gegenüber Dir selbst.

Inhalt:
Zentrierung | Abgrenzung | Grenzbegegnung | Ablehnung erfahren und annehmen | Dein Umgang mit Druck

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Samstag, 16.12.2023
Fast Forward: Starte durch!

Was ist deine persönliche Freiheit, dein Leben, dein Sein? Wofür schlägt dein Herz?

Inhalt:
Dynamische Meditation | individuelle Erkenntnis zur Freiheit | Dein Fahrplan ins Glück

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Sonntag, 17.12.2023
Integration von
Slow Down, Get Centered, Fast Forward

Nimm das Gelernte mit in deinen Alltag. Aktiviere Körperwissen und Ressourcen.

xtra

Deine individuelle Zeit mit uns.

Die Nachmittage sind der Stille und persönlichen Coachings und Anwendungen gewidmet. Die Abende stehen dir nach dem gemeinsamen Abendessen zur freien Verfügung.


Der FS&L-Intensiv-Workshop

Was kann für Dich heute noch wichtiger sein, als Du selbst?

Schenke Dir 5 Tage nur für Dich. Um unnötigen Ballast abzuwerfen. Um vorhandene Blockaden zu lösen. Um einmal richtig tief durchzuatmen. Und einen großen Schritt zu gehen. Einen wahrhaftigen Schritt in Deine Richtung.
Melde Dich jetzt an zum 5-tägigen Intensiv-Workshop FREAK YOURSELF!

Vom 13.-17.12.2023
im Seminarhaus Holzmannstett in Pfaffing

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Der FS&L-Intensiv-Workshop

Was kann für Dich heute noch wichtiger sein, als Du selbst?

Schenke Dir 5 Tage nur für Dich. Um unnötigen Ballast abzuwerfen. Um vorhandene Blockaden zu lösen. Um einmal richtig tief durchzuatmen. Und einen großen Schritt zu gehen. Einen wahrhaftigen Schritt in Deine Richtung.
Melde Dich jetzt an zum 5-tägigen Intensiv-Workshop FREAK YOURSELF.

Vom 13.-17.12.2023
im Seminarhaus Holzmannstett in Pfaffing

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